Massagem Centelha Asiática

Centelha asiática – shiatsu

O Shiatsu, que significa “pressão com os dedos”, faz parte da medicina tradicional chinesa e é uma técnica de massagem terapêutica que pode prevenir doenças e amenizar problemas como estresse e ansiedade.

A prática do Shiatsu utiliza métodos de pressão, fricção, vibração, pinçamento e imposição dos dedos e mãos em determinados pontos, incluindo movimentos de articulações e manipulação de estruturas musculoesqueléticas. É empregada para aumentar a energia e a consciência sobre si, bem como para regular e melhorar o funcionamento dos órgãos, estimulando uma maior imunidade contra doenças. O shiatsu é considerado um método que foca mais na prevenção do que na cura de enfermidades.

Os benefícios do shiatsu se dividem em três categorias: físicos, químicos e emocionais. Apesar de distintos, todos os benefícios estão interligados. Esta técnica é ideal para o alívio de dores, ansiedade, redução de dores musculares, diminuição do estresse, reequilíbrio energético, tratamento de enxaquecas, fibromialgia, entre outros.